Gianluca Tassin

Dopo aver vissuto un lungo periodo in una grande città e aver sofferto di problematiche di sonno, Gianluca ha intrapreso un percorso di riscoperta del benessere attraverso attività all'aria aperta e tecniche di mindfulness. Oggi racconta le sue scoperte ispirando chi vuole migliorare il proprio stile di vita.

Consigli Salute

Gengive sanguinanti cause: la routine semplice che aiuta davvero a prevenirle

Gianluca Tassin / 15 Agosto 2026

Le gengive sanguinanti segnalano infiammazione causata da batteri. Una routine semplice di igiene orale consapevole, abbinata a sonno regolare e riduzione dello stress, previene il problema in poche settimane.

Cura e Prevenzione

Vaccini adulti raccomandati: le protezioni che spesso dimentichi e possono fare la differenza

Gianluca Tassin / 14 Agosto 2026

Vaccini in età adulta: richiami essenziali, protezioni stagionali e per età, indicazioni per viaggi e fragilità. Una guida pratica per prevenire con buon senso.

Bellezza

Come eliminare le occhiaie in modo efficace? La soluzione che sta rivoluzionando la skincare

Gianluca Tassin / 10 Agosto 2026

Dalle cause reali alle novità hi-tech: peptidi microincapsulati e caffeina stabilizzata promettono di cambiare il gioco contro le occhiaie. Routine, trucchi quotidiani e quando rivolgersi al dermatologo.